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Habe wenig abgeenommen
Seite:   1  
BenutzerBeitrag

10:57
22. Januar 2017


krebsmaennchen

Member

Beiträge 9
1

Beitrag 12:30 – 22. Januar 2017 bearbeitet von krebsmaennchen

Also ich verursache hier ein wenig durcheinander.

 

Ich habe einen neuen Beitrag geschrieben und hoffe auf eure Hilfe.

 

Nach einer Woche 400 g abgenommen??

16:44
25. Juli 2017


SannyT

New Member

Beiträge 1
2

Beitrag 16:47 – 25. Juli 2017 bearbeitet von SannyT

Das ist tatsächlich ziemlich wenig, was Du in einer Woche abgenommen hast, da solltest Du noch einmal überprüfen, ob du alles richtig gemacht hast. Vielleicht auch noch mehr bewegen, kuck mal hier http://kaufen–rechnung.de/spo…..f-rechnung da findest Du Sportbedarf, jeder findet etwas, womit er zusätzliche Kalorien verbrennen kann.

lg

19:29
25. Juli 2017


LisaM90

Member

Beiträge 6
3

Ich würde Dir auch empfehlen nebenbei noch etwas Sport zu machen, mit einem Hometrainer kann man Zuhause schön etwas machen, das bringt wirklich was, kuck mal hier.

Viele Grüße

12:09
31. Juli 2017


CoraDi

Member

Beiträge 10
4

Ich kann Dir auch nur empfehlen, Zuhause Sport zu treiben, wir haben uns dafür jetzt extra ein Zimmer eingerichtet, haben uns den Vinylboden Grando bei Schreinerartikel.com bestellt, der ist sehr robust und pflegeleicht. Dazu kann man auf dem Boden auch super ein wenig Sport machen. 

 

Viele Grüße

01:14
1. November 2017


Sebbi96

New Member

Beiträge 1
5

Beitrag 01:16 – 1. November 2017 bearbeitet von Sebbi96

Probier einfach mal ein paar verschiedene Diäten aus und versuchs dann mit der die dir am meisten gebracht hat. Jeder ist anders und hat einen anderen Stoffwechsel, daher kann eine Diät bei dem einen sehr viel bringen und bei dem anderen vielleicht nicht so viel.

Hier findest du Anregungen zu verschiedenen Diäten:

guide-zum-abnehmen.com/

Die Diäten sind sehr gut beschrieben mit allem was du wissen musst. Probier sie einfach mal aus. Mir hat zum Beispiel die Protein Shake Diät sehr geholfen. Ich mache nebenbei noch Sport, daher hat es auch den Muskelaufbau sehr unterstützt und ich konnte in 1 Monat schon 5 kg abnehmen

 

Beste Grüsse
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